生辰八字是对一个人一生的最直接的反应，可以看出这个人的婚姻、事业、爱情、健康等各个方面的情况，当然，这其中也包括了他的寿命，一个人的健康和长寿都跟五行有很大的关系。
一是天生五行，二是后天五行，怎样才能看出八字的长寿秘诀？
八字看长寿秘诀
1、看先天五行
命理八字中所含的五行情况，八字中的五行，包含了生老病死的因子，所以，从你出生的那一刻起，你的健康状况，你的寿命，都可以通过五行来判断。
2、看后天五行
从后天的五行来看，这是一种人为的影响，我们可以控制。人体健康的基础是先天五行和后天五行。人们应该对自己的长寿有一个正确的理解，很多人都是盲目地追求“生活在运动之中”，他们为了锻炼身体而拼命地锻炼，结果受伤、致残、甚至是死亡的情况比比皆是。
3、先天五行无法更改、后天五行可以控制
先天因素是不能更改的，因为八字中蕴含着一个人的寿命。但是，后天五行之间的相生相克，是可以预测和调整的。如果按照八字来算，一个人可以活得更久，那就得看他的先天五行有没有平衡，只有平衡了，他才能活得更久。
八字调理身体的秘诀
1、按五行平衡来调整
五行平衡就健康，当八字成型的时候，里面的五行也会随之成型。五行相生相克，则身体健康，相生相克，则容易出问题。如果有什么小问题，都是可以用自己的身体来解决的，很少会用外力来解决。
2、五行调理不是一成不变、要与时俱进
大运流年的不同变化，从过去到未来，所有的信息都会被反馈回来，而一旦有了这些信息，就会有相应的应对措施。可以通过饮食、药物、风水等方法来改善症状。
从这些现象可以看出，肾虚所带来的痛苦。在大运流年的季节，可以进行食疗和药物治疗，对于什么方位对治疗有利，都有一定的针对性。主题所提出的八字与健康可以提前预防和调整，可以完全排除盲目性。通过五行搭配组合比例，可以将五行中每个人的强项与弱项、利弊展现出来。
长寿的人八字特征
时柱管人命的晚年运程、命主晚年长生并与年柱纳音五行比印，是典型的老年青春再现，长寿的标志。
2、四柱年柱纳音，在其它柱中遇到库印
库就是辰、戌、丑、未四库，库印就是有四库的一柱，其纳音五行生年柱纳音五行。
3、四柱年柱纳音，在日时柱遇到胎印
胎就是年柱纳音五行十二长生中的胎位、出现在日柱、时柱上，并且其纳音五行是年柱的印星。
4、命造的天德星与日柱同宫
天德星以月查找，一月丁、二月坤、三月壬、四月辛、五乾、六甲、七癸、八艮、九丙、十乙、十一巽、十二庚。这里的坤对申、乾对亥、艮对寅、巽对巳。
5、命造的日柱合天德星
命造四柱有天德星出现，并且与日干五合、日支六合。
6、命造元气厚重、五行流通有情
何知其人寿、性定元气厚。
八字看身体健康对照
1、八字五行金太旺
容易出现呼吸不畅、伤风咳嗽、气喘等情况。
2、八字五行缺金
容易出现流鼻水、咳嗽、鼻子过敏、胸闷、感冒、腹泻或便秘等症状，还会引起鼻窦炎、气喘、大肠息肉、支气管炎、肺炎、直肠炎等症状。
3、八字五行木太旺
容易出现肝胆方面的问题，容易导致肝火过旺，要多加小心，避免出现胆固醇、三酸甘油酯等方面的问题。
4、八字缺木
容易疲劳，精力不足，身体健康的人最好不要喝酒，保持良好的生活习惯，这样才能保证肝脏和肝脏的机能。
5、八字五行水太旺
体质偏寒，故体弱多病，易手脚冰凉。
6、八字五行缺水
需要重视泌尿系统的健康，虽然工作速度快，但是缺乏严谨的思维，如果运气好的话，可能会一帆风顺。
7、八字五行缺火
容易出现高血压、贫血、心跳慢、容易疲劳等心血管功能方面的问题。
8、八字五行火太旺
容易患上高血压、高血脂、心悸、心悸等心力衰竭的问题，而五行中“火”过多，也会造成身体健康、财富、工作上的不尽如人意。
9、八字五行土太旺
胃肠道功能不强，容易出现腹胀、腹痛、腹泻、消化和吸收不良等症状。
10、八字五行缺土
容易出现胃肠功能和消化系统病变，比如食道炎、胃炎、胃溃疡、肠炎、大肠息肉、痔疮、糖尿病等。
只要调整好自己的心态，就不会有什么大难临头，只有豁达的胸怀，才能微笑面对生活，这是所有活得久的人都有的道理。如果没有大夫，又被疾病折磨了这么多年，那么他的身体肯定会有一些虚弱的地方，这是必然的，所以才会有相应的治疗方法。
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