害太岁与坐太岁、合太岁、冲太岁、刑太岁、会太岁、破太岁合称为犯太岁。流年害太岁表示互相争斗对峙而引发灾害。
但万事万物皆是相生相克，此消彼长的，我们所说的害太岁是指其阴阳八卦的能量相反，即相冲地支总共形成6组相冲“害生于合”，就是说地支相害，是由于相冲相合的力量产生的。如子丑相合，但午冲子，故丑午相害。
如何知道自己今年害太岁
太岁指当值年份的干支。害太岁指出生年的地支与太岁的地支相害。地支有十二位，即子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥。十二地支表示十二个方位，方位正对的两个地支，其阴阳八卦的能量相反，即相冲，十二地支总共形成六组相冲。
1、地支六冲
子午冲，丑未冲，寅申冲，卯酉冲，辰戌冲，巳亥冲。
2、地支六合
子丑合，寅亥合，卯戌合，辰酉合，巳申合，午未合。
害生于合就是说地支相害，是由于相冲相合的力量产生的。
3、地支六害
子未害，丑午相害，寅巳相害，卯辰相害，申亥相害，酉戌相害。
知道自己害太岁要在怎么办
1、易陷害、朋友出卖、合作破财
食物中毒、自身或亲朋有病灾、被误导损失、投诉等。
2、不能家里供奉神像
佛、菩萨、貔貅、八卦镜、龙龟、白菜、财神、鹰、文昌塔、聚宝盆、泰山石。
3、家里不能有的吉祥物
象牙、虎骨、狼牙、狼皮、豹牙、豹皮、猴皮、猴骨、鳄鱼皮、鳄鱼爪。
4、饮食禁忌
最忌吃的是熊掌、鱼翅、野禽、鹿肉、飞龙、猴子、猫、狗、蛇肉、鳄鱼、果子狸。
这些食材阴恶之气太重，吃后易怨气缠身，会厄运连连，子孙很难有出息，易突然出现横祸造成破财婚变等。
5、五行转运珠化解
五行转运珠为五行珠与五色灵光线组成。道教中表示绿、红、黄、白、黑，也象征五种法门：信、进、念、定、慧；也分别表示：木、火、土、金、水五行，以及东、西、南、北、中五方。
五行转运珠能调节人体五行，使之运势变得平稳；太岁年运势动荡反复，以五行转运珠平衡。
6、七宝石化解
以玛瑙、珊瑚、玻璃水晶、砗磲、紫水晶、珍珠、琉璃等七种圣洁的宝石组成，用以供奉舍利或佛像，以求功德无量。七宝石具有很强的辟邪祈福效果，能净化太岁流年带来的负面气息。
7、太岁符化解
太岁符为犯太岁者必备之灵符，上面有太岁星君符咒，可得太岁庇佑，以保犯太岁的年份平平安安，无灾无难。
8、拜太岁化解
害太岁的生肖最好皆去拜太岁以保平安，最适当的拜太岁日子往往皆要在每年的年初之时，除正月十四、十五、十六、十九、初七、初八、初十、十一、十二、十三、十七、十八、二十、二十一、二十二、二十三、二十五等皆可。
拜太岁的注意事项：前一晚不食荤、酒，需沐浴，穿着洁净衣服。
9、五帝明咒化解
五帝明咒以五帝钱配以白玉的浩然正气，不仅可加强五帝之威力，更可令全屋财运极旺，白玉亦可收煞气，保夫妻与睦。
白为金，玉为土，土生金，令五帝钱生生不息。可对家中门对门引起的：口舌是非，工作不顺，小人缠绕，夫妻不合等起到很棒的改善效果；五帝明咒也是化太岁的有利法器，风水行家常以之挂于当年太岁方位，以镇住太岁煞气。
10、躲太岁化解
犯太岁的生肖在这一年里敬奉太岁星君以保平安，除此之外还要躲太岁。自己独自躲在一个房间里，静静等待两个太岁的交接，就为躲太岁。
11、请太岁符化解
太岁符为犯太岁者必备之灵符，上面有太岁星君符咒，可得太岁庇佑，以保犯太岁的年份平平安安，无灾无难。
12、送太岁化解
犯太岁者年尾送太岁，可得功德圆满，腊月二十四需要送神谢太岁的。疏文上面签名、填写送太岁日期。
准备香三支，烛一对，元宝。
准备供品。水果三样，清水三杯。
13、开光吉祥物化解
犯太岁的生肖易招邪气，故要陪带一些吉祥饰品物品来化解，家中有多人犯太的话，需要摆放专门的风水摆件来化解调理气场。
14、艾草化解
艾草自古是用以辟邪消灾的植物，前人逢本命年时即将艾叶挂于门口，用艾叶来求平安、吉祥、财运、新婚夫妇则祈求天长地久，这种习俗在颇多地方依然流传。以艾草驱赶太岁邪气，消灾解难。
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